Санпросвет

В календаре российских неформальных праздников особое место занимает День домашней кухни — день, посвящённый искусству приготовления пищи в кругу семьи, сохранению кулинарных традиций и ценности домашнего очага. Хотя дата не закреплена официально, многие отмечают его в последнюю субботу ноября — как тёплый аккорд перед наступлением зимы. Почему домашняя кухня важна...

На первый взгляд, избыточная масса тела и инфекционные заболевания кажутся несвязанными явлениями. Однако современные исследования подтверждают: между ними существует значимая взаимосвязь. Разберём механизмы этой связи и её практические последствия. Как лишний вес влияет на иммунную защиту Избыточный жир — не пассивное депо энергии, а активный эндокринный орган, вырабатывающий...

Беременность — особое время, когда забота о здоровье приобретает первостепенное значение. Организм женщины переживает серьёзные гормональные и физиологические изменения, из‑за чего повышается восприимчивость к инфекциям и обострениям хронических болезней. Грамотная профилактика помогает снизить риски для будущей мамы и малыша. Почему профилактика особенно важна В период беременности: иммунная...

Туалетная комната — место повышенного риска передачи микроорганизмов. Правильное соблюдение гигиенических правил здесь — не просто вопрос комфорта, а важная мера профилактики инфекций. Разберём ключевые правила и обоснованные алгоритмы действий. Почему это важно: риски при несоблюдении гигиены В общественных и даже домашних уборных на поверхностях присутствуют: бактерии (кишечная палочка,...

Сохранение здоровья нации — одна из ключевых задач государства. В России для её решения действуют два важнейших инструмента: диспансеризация (систематическое обследование населения) и вакцинация (профилактика инфекционных болезней). Разберём, как они работают и почему важны для каждого. Что такое диспансеризация и зачем она нужна Диспансеризация — это комплекс медицинских обследований, позволяющих:...

Грызуны — самая многочисленная группа млекопитающих на планете: свыше 2 300 видов, от крошечных полёвок до полутораметровых капибар. В быту мы чаще сталкиваемся с мышами, крысами, хомяками, белками и декоративными видами. Их внешний вид нередко вызывает симпатию, но насколько они безопасны для человека? Разберёмся в нюансах. Где мы встречаем...

Вопрос о допустимости кофе в детском рационе волнует многих родителей. С одной стороны — пример взрослых и популярность кофейных напитков, с другой — опасения за здоровье ребёнка. Разберёмся, что говорят врачи и на какие нормы стоит ориентироваться. Почему кофеин особенно опасен для детей Детский организм чувствительнее к кофеину по...

Сердце, как и любой другой орган, подвержено инфекционным поражениям. Такие заболевания требуют своевременной диагностики и лечения: без медицинской помощи они грозят тяжёлыми осложнениями, включая угрозу жизни. Разберёмся, какие инфекции атакуют сердце, как их распознать и предотвратить. Что понимают под инфекционными заболеваниями сердца Это группа патологий,...

Каждый год во второй четверг ноября мир отмечает Всемирный день качества (World Quality Day). В 2025 году дата выпадает на 13 ноября. Этот день — повод задуматься, как качество влияет на нашу повседневную жизнь, бизнес и общество в целом. История и смысл праздника Инициатором учреждения Дня качества выступила Европейская организация качества (EOQ) при поддержке...

Микроволновая печь — удобный и привычный кухонный прибор, но при неправильной эксплуатации она может стать средой для размножения бактерий и плесени. Разберёмся, как поддерживать чистоту и безопасность прибора. Почему микроволновка требует особого ухода В отличие от других поверхностей на кухне, микроволновка сочетает несколько факторов риска: Высокая влажность — при...