День учителя — профессиональный праздник педагогов, которые работают в детских садах, школах и вузах, обучая дошкольников, школьников и студентов. Это день благодарности за труд, который учителя вкладывают в воспитание и образование молодого поколения. В России его ежегодно отмечают 5 октября.
Мало кто говорит о профессиональных заболеваниях сотрудников образовательных учреждений, так давайте их разберем в нашей статье.
Согласно исследованиям, среди профессиональных заболеваний педагогов, наиболее часто встречаются:
- Заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем — фарингит, трахеит, ларингит (как результат переохлаждения и перенапряжения голоса при длительной и громкой речи), стенокардия и инфаркты миокарда (следствие хронического эмоционального напряжения).
- Заболевания опорно-двигательного аппарата — сколиоз, остеохондроз, радикулит и др., возникают, как правило, из-за малой двигательной нагрузки.
- Заболевания органа зрения и слуха — миопия, гиперметропия, астигматизм, тугоухость.
- Заболевания респираторными вирусными инфекциями и гриппом — в период эпидемий из-за высокой концентрации бактерий и микробов в учебных помещениях.
- Различные неврозы — основной их причиной является стресс. Неврозы имеют две формы проявлений: соматическую и психическую. Со стороны психики невроз выражен подавленностью, апатией, переменами настроения, утомляемостью, тревожностью, страхами. Соматические проявления невроза — это «отголоски» стресса на физическом уровне. Скачки давления, болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сердца, сосудов, дыхательной системы, эндокринные нарушения у педагогов часто связаны с повышенной эмоциональной нагрузкой.
Профилактика
Некоторые меры профилактики профессиональных заболеваний у педагогов:
- Занятия физической культурой — упражнения, выполняемые в режиме аэробного энергообеспечения, помогают расширить функции сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
- Периодические медицинские осмотры — позволяют обеспечить раннюю диагностику изменений здоровья педагогических работников.
- Формирование культуры здоровья будущих педагогов — грамотность по вопросам здорового образа жизни, понимание основ сохранения здоровья в процессе профессиональной деятельности.